[轉帖]自然產待產流程--待產前奏

何種情況下護理人員會請產婦回家待產，或在待產室外等候？

　　子宮頸已開但未開到二指(四公分)，或陣痛間隔未如前述密集時，醫護人員會視狀況緩急請產婦回家或在待產室外等候。因為子宮開二指前的產程比較久，有的產婦往往會拖上一、二天以上。因此醫師建議產婦肚子開始微痛時，可以多爬爬樓梯或散步，以促進子宮規則收縮，加快產程的進展。

　　陣痛的時候應深呼吸，切記不可如大便般用力，以免造成子宮頸紅腫，增加胎兒娩出的困難度。有些長輩會傳授陣痛時下蹲張開兩腿的經驗，據說這樣比較好生，然而醫師卻指出如此做並無任何意義。

何時必須入院待產？
　　
有下列狀況之一(產兆)便要向醫院報到：
I. 子宮規則收縮：
　　子宮收縮會引起陣痛，且陣痛的時間會愈來愈長，陣痛的間隔亦會愈來愈短；一般初產每隔五分鐘痛一次，經產婦八－十分鐘痛一次即須入院待產。
II. 破水：
　　當感覺有透明如水的液體自陰道流出時，不論懷孕幾週都得馬上入院，否則會導致胎兒在子宮內遭受感染，或引起胎兒臍帶脫出，此時小孩的情況就很危險了。
III. 大量出血：
　　陰道出血量此平常月經量最多那次還多時；如果只是少量出血，則還不須立即到醫院，待一、二天內規則陣痛出現時，再做處理。

產兆來臨時產婦該如何因應？

1. 若為陣痛，則開始計算陣痛間隔與持續的時間。
2. 以電話聯絡醫生或相關醫護人員，告知你目前的狀況，並詢問如何處理。
3. 以電話連絡家屬，尋求必要的援助，並儘快將工作、家事、小孩等重要事情做個安排與交待。
4. 確認入院必備的證件、生活日用品已準備妥當。
5. 確認最快到達醫院的交通路線。
6. 洗澡、洗頭。