【胎教】: 後勤部長的角色

[size=4]長久以來，胎教總是對孕婦提出許許多多的要求，即使歐美國家，依然有許多人將胎教焦點放在孕婦身上，卻忽略了同時扮演丈夫和準爸爸雙重角色的男性，其參與是不可或缺的重要環節，“後勤部長”是不能逃避及推卸的第二角色。

大馬駐尼日利亞前最高專員兼教育研究者安南達古瑪拉西裡強調，胎教不是妻子和母親的個人責任，身為丈夫及父親的男性，有著不可低估的重大作用和影響，首先是讓妻子保持平靜心緒，繼而一起進行胎教，讓胎兒感受到父母的和諧，尤其在涉及妻子所不熟悉到領域時，丈夫就身負重任了。

避免妻子的負面情緒

“為人丈夫者首先必須學習及了解的是，懷孕及至生產不僅是一個偉大的神聖任務，更是一項非常艱辛且充滿一定程度危機的過程，在妻子懷孕期間，須呵護備至，無微不至，如此一來，才能培養妻子的穩定情緒和信心，繼而進行正確的胎教。

“做好後勤部長的角色，能避免妻子產生憤怒、驚嚇、恐懼、憂傷、焦慮等負面情緒，保持心情愉快、精力充沛，也讓胎兒產生信賴感。”

他說，一個負責任的丈夫和父親，對胎兒的個性塑造具有極其重要的意義，在胎教的過程中，男性在情緒胎教這一部分影響最大。

“孕婦在精神、心理、生理、體力和體態上都會產生極大變化，若妊娠期間情緒低落、高度不安，將直接影響胎兒，誕生後的胎兒即使幸運地沒有畸形，也可能會發生喂養困難、弱智、個性怪僻、容易激動和過動等情況。”

專家指出，適合父親進行胎教的內容，涵蓋科學、機械、政治、歷史等話題，若能與胎兒分享父母每一天的生活點滴與心情，則效果更佳。

父母不良習慣影響胎兒

安南達也強調，父母的不良生活習慣也會導致胎兒性格發生偏差，如吸煙、喝酒、大量食用垃圾食物、聽激烈音樂等等，都會影響胎教，可能形成胎兒煩躁易怒、思維偏激、內向自閉、難以駕馭的個性。

“飲食起居要有定律，按時休息，行之有效地勞動和鍛煉，確保胎兒身心靈健康。”

父親在胎教過程中的“任務”

◆“後勤部長”

須關心妻子的營養、身體和心理狀況，陪伴妻子產檢，一起聆聽醫生的意見，密切關注及了解產檢進展，而不是只在門外等候妻子而已。生產期間，更應陪伴妻子進產房，目睹整個生產過程，深刻了解一位母親所經歷的辛苦、痛楚與危險。

◆豐富生活情趣

陪伴妻子到環境清新的公園或大自然田野散步，做些簡單體操，讓妻子感受到丈夫溫馨的體貼，保持心情舒暢愜意。

◆風趣幽默處事

妻子妊娠後體內激素分泌變化甚大，產生種種令人不適的反應，所以情緒不穩定，特別需要丈夫的關懷、聆聽與了解，這是應用風趣的語言寬慰及開導妻子，穩定對方的情緒。

◆協助妻子胎教

丈夫對妻子的體貼與關心，比如喂妻子吃東西，噓寒問暖，輕聲細語，給予比平日加倍的關愛與家庭溫暖，撫摸胎兒及對話，都是生動有效的情緒胎教。

世界胎教課室

◆日本

在日本，有人將胎教的方法加以統合，組成有系統的課程，指導孕婦進行胎教，導師將孕婦們分為懷孕5之8個月的前段班，以及懷孕8個月後的後段班，分別指導胎教課程的4大要素：

★放鬆（自律訓練）

開始課程之前的預備動作，孕婦將在一間燈光柔和的房間內放鬆自己，以促進副交感神經系統，使身體和精神達到穩定狀態，具體方式包括“庭園式盆景制作”和“紙黏土制作”。

★創造力

課程主要是與促進情緒、感覺、空間感、繪畫感有關的右腦開發課程，具體方式同樣包含“庭院式盆景制作”及“紙黏土制作”。

★對話（對腹中胎兒說話）

亦稱“胎談”，可從打招呼開始，也可說說花朵及鳥兒的名字，教一些數字、字母等等。

★音樂（最常運用的胎教方式）

選用的樂曲除了古典音樂和童謠，也可配合母親的喜好，聽搖滾樂或流行音樂。

◆俄羅斯

孕婦在專家倡導下，開創語言胎教和音樂胎教的“結合體”，將要給寶寶說的話唱成歌曲給寶寶聽，目前已有千首準媽媽歌曲問世。

◆秘魯

科學家認為，海豚的叫聲有助于刺激胎兒的腦部活動，還能在某種程度上提高胎兒的感官感知能力，即使胎兒還在子宮中發育，也能對海豚的叫聲產生反應。不少孕婦聞訊後紛紛挺著大肚子與受過訓練的海豚“親密接觸”，海豚胎教因此成了秘魯孕婦的胎教潮流。

總結：胎教，也是心靈的釋放。

[/size]