2006-8-5 01:38
testing911
學習自理 循序漸進
父母眼中，子女永遠長不大，事無大小都照顧周到。
其實孩子日漸長大，好應訓練他們的自理能力。很多幼園要求孩子入學時能照顧自己，家長凡事代勞，會令孩子養成倚賴的習慣，難以適應講求獨立的學校生活。
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刷牙逐步逐步學
香港小童群益會陽光家庭計劃註冊社工秦毅瑩指出，培養孩子自理要循序漸進，讓他們逐步掌握當中竅門，不能操之過急。以訓練孩子刷牙為例，家長可先教他們認識牙刷、牙膏和漱口杯，再教他們漱口，提醒他們不要吞下漱口水。下一步教他們擠牙膏，並示範如何刷牙。唱一首歌、捉着他們的小手「實習」，都是指示如何刷牙的好方法。
群體學習更奏效
「戒片」也是孩子成長必經階段。先着孩子早上自行如廁，日常生活經常問他們需不需要上洗手間，令他們慢慢習慣。
有時孩子未必願意學，秦毅瑩說︰「孩子很需要群體推動力，要他們單獨學習，他們可能不肯。若有一群小朋友一起學習，推動力會較大。另外，有些家長會『彈』子女做得不好，孩子在學習過程得不到讚賞，易感挫敗，令他們不肯學習
她建議家長不妨多作示範，然後放手讓孩子嘗試，從體驗中學習。切不可要求太高，逼他們做到完美。孩子做不來要從旁鼓勵，提示和協助他們完成，以免他們感到挫敗。訓練時，家長最重要做到「多鼓勵，少批評」，就可事半功倍。
自理能力訓練進程 訓練項目 :
** 1-2歲 -學習使用食具，如飲管和杯
-學習脫衣服、鞋襪
-學習用毛巾抹臉和抹手
-坐便盆如廁，並懂得用表情、聲音表示有便意
** 2-3歲 -學習使用湯匙J
-懂得替較軟的食物去皮 -學習穿衣服、襪和較寬鬆的鞋子，並可解開較大的鈕釦 -自行開關水龍頭洗手和粗略地刷牙 如廁 坐便盆如廁，並懂得用表情、聲音表示有便意 可以在日間「戒片」及主動表達如廁需要 eU1